Hemma igen efter en dagstripp till Mora för att köra Tjejvasan. Vi hade klockan på 04.45 i morse och jag är imponerad och glad över maken som kliver upp så tidigt, bara för att köra mig fram och tillbaka till Mora så att jag skulle få starta i dag. ♥
Loppet var annars en besvikelse. Jag hade inget fäste alls på skidorna, jag kände mig mest som en sprattelgubbe i skidspåret och det gick inte ens att ta hjälp av benen i de allra lättaste små uppförsbackar. Jag tyckte att de 3 milen mellan Oxberg och Mora var extremt backiga i år, men det var väl mycket p g a att jag helt saknade fäste.
Maken stod vid första kontrollen i Hökberg (då jag åkt 1,1 mil) och han var nästan säker på att jag skulle bryta loppet där, men jag hade på lite sprayvalla där och körde vidare. Jag hade dessutom världens bästa glid, vilket jag egentligen inte gillar i utförsbackarna, men på platta partier var det kanon att kunna staka ordentligt med bra glid.
I Eldris (9 km före mål) lämnade jag in skidorna för vallahjälp, då var jag så less på att inte kunna få någon hjälp av benen i skidåkningen. De lade på klister, eftersom vädret då blivit varmare så att det fungerade med klister. De som lagt klister redan vid starten i Oxberg fick flera centimeter lös snö under skidorna och fick stanna och borsta av skidorna i stället.
De sista 5 km före mål började baksidan av mina överarmar (triceps) att krampa riktigt och jag kunde knappt åka med armarna heller. Det har jag aldrig någonsin varit med om tidigare, kramp i muskler. Tur att jag ändå hade fått bättre fäste med skidorna då.
Tiden då? Ja, jag körde 30 minuter långsammare än förra året och faktiskt det söligaste 3-milslopp jag någonsin åkt, men jag har aldrig varit med om sämre fäste och jag kände mig helt skakig långa perioder av loppet p g a att jag blev så himla trött och spänd i kroppen.
Nej, fy sjutton säger jag! Jag tyckte att det var en trevlig upplevelse vid två tillfällen á 5 minuter, resten var bara slit. Vid målgång hörde jag av en funktionär att minst 90% av alla klagade på just fästet i dag.
Glad att jag ändå fixade det och är nu färdig med del 2 av 4 i min andra Tjejklassiker.
Dagens träning: 30 km längdåkning på 3 timmar och 33 minuter. 20 minuter sämre än vad jag egentligen hade som gräns för vad jag tycker är OK för min egen del...