I dag fick det bli näst sista springet inför Vårruset på torsdag!
Jag har fått ett nygammalt favoritställe att springa vid, nämligen runt Rudsjön i Bomhus. Jag var där en del och promenerade i yngre år, då jag bodde i Bomhus, men sedan har jag glömt bort det lite. Det är alltid folk som rör sig där, man är inte helt ensam som man alltid är i Näsboda.
Första varvet 2,1 km gick kanon i dag. Sprang på 14:02, nästan 1 minut snabbare än förra lördagen... men, sedan tar jag slut och får gå/springa varv nummer två - med nästan 1,5 minut långsammare tid på det.
Ja, det var dagens joggingblogg från tjejen som vägrar att ge sig. ;)
I kväll ska grillen fram och vi får finbesök. Nu städning och lite annat fix.
Go' lördag på er!
Dagensträning: 4,1 km jogg med lite gång ibland 29:27 min.