Lite bloggtorka här, både egen blogg och med att besöka andra bloggar just nu.
Slänger in några trista mobilbilder från senaste veckan.
I dag hamnade jag äntligen, äntligen på spinning igen. Det var nog 4 månader sedan sist och jag har varit lite osäker på hur mycket kroppen orkar, men jag tycker att jag mår bättre och bättre dag för dag.
Jag får sån jäkla kick efter spinning alltså! I dag blev det 45 minuter intervallpass - nästan bara stående positioner. Både linne och sport-BH gick att vrida ur efteråt. Vi fick inte ens någon tid över till stretch, så jag kommer nog att få värsta träningsvärken framåt morgondagen.
I två veckor har jag nu följt träningsprogrammet 0-5 km på 12 veckor. I morgon är det dags för jogg + gång igen. Målet är att kunna springa hela Vårruset 18 maj.
Ha en fin helg!