Ny vana?

Nu har jag yogat hemma två kvällar i rad och det känns så bra i kropp och själ efteråt. I går kunde jag inte alls slappna av, men i dag gick det bättre. Men då jag yogat orkar jag inte riktigt med styrketräningen i stället.

Jag var tidigare i kväll in till stan med min cykel och pratade cykelcrossbromsar, som jag beställde för montering i slutet av nästa vecka. Det kommer att bli som på bilden här ovanför. Jag skrev också om mina upplevelser på ett Facebookforum (Cyklande tjejer) och fick massor av bra tips. 

Dels försökte jag att byta pedaler mellan mina två cyklar i kväll också, men kunde inte rubba dem. Har ju vändbara pedaler på min gamla cykel. Detta ser jag som ett tecken på att de ska sitta kvar. Egentligen har jag inga problem med ur- och iklickning av cykelskorna, det går lätt bara jag är beredd.

Bra för balansen är tydligen att ha greppet nere i bockstyret i nedförslut, då blir hela cykeln stabilare. Tips också är att trampa lite lätt även nedför. Men hjälp, då går det ju ännu fortare!?

Det är många som upplever att de har samma problem första tiden med racer, men det är bara att öva, bromsa och utmana sig själv försiktigt. 

I morgon är jag ledig inför helgjobb - tjohoo! Skulle bara vilja sitta i solstolen eller på stranden med en bok, vilket jag inte gjort en enda dag i sommar. Har alltid varit en eremit som trivs bra själv, men nu är det extra påtagligt. Hjärnan känns stressad jämt och man skulle kunna jobba ihjäl sig på jobbet nu om man ville. Orkar liksom inte ens öppna munnen då jag kommer hem, än mindre öronen. Maken undrar varför jag är så grinig jämt. Försöker hitta lugnet i yogan. Andaaaas...