Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1071

Plan 13



Jag testade spinning med min stukade stortå i dag. Det gick bra första halvtimmen, sedan började den göra ont. Härdade ut hela tiden i alla fall och nu känns det bättre igen. 

Det var ett riktigt intervallpass i dag, det var nästan inte en låt utan intervaller. Tror att jag kommer att känna av det i benen i morgon. Salen var full, det var bara jag som var tidigt på plats och salen var ganska tom då jag tog bilderna. Visst har vi fin spinningsal på jobbet? :)

Efter mat och lite stödvila framför en konstig film i kväll, börjar det ordna upp sig igen.

Dagensträning: 60 minuter spinning.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 1071